天天吃白米饭大家是会吃腻的吧!我自创了一个做法,味道鲜美,十分可口。而且还十分营养,不同于以往的米饭做法。
鲅鱼酱拌米饭做法
1.切好各种配菜,例如火腿肠丁,葱花,胡萝卜。
2.在碗里打上鸡蛋液。
3.趁这个时间,洗米,电饭锅煮饭。小窍门,在饭锅里加点醋味道会更鲜美的。
4.炒锅里倒入一碗饭,把蛋打在饭上,加点生抽,加入适量鲅鱼酱。
5.拌好。就可以开吃了。
鲅鱼酱的适宜人群:
一般人都可食用,尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症人群。